Salam Blog..

nak gembira sangat pun tak, nak sedih pun tak, berat badan IQ memang dah turun, dalam 6kg rasanya...siapa yang follow blog ni tahu la IQ struggle giler nak turunkan berat badan IQ yang degil betul nak turun tu...dan sekarang memang berat badan IQ dah turun...cuma...

berat badan IQ turun lepas husband IQ meninggal...senang cerita kesan pemergian Arwah..IQ memang tak lalu makan sangat, makan pun tak kerap, waktu malam jadi off selera makan...just tumpu makanan untuk anak je, diri sendiri tak makan pun tak heran..

ye, memang tak elok, tapi dulu ada peneman nak makan kan? sekarang tak ada beria nak makan selain makan dengan adik ipar, ofismate dan family yang lain...kalau dulu, Arwah husband selalu layan IQ nak makan apa je, sekarang tak ada sapa dah nak layan makan...sobs...

masa Arwah husband IQ ada dulu, makan malam mesti ada, kalau IQ cakap nak diet ke, mesti kelaut dietnya sebab IQ akan cilok makan makanan husband IQ jugak...malam je makan nasi, sebab Arwah suka makan nasi, sekali makan banyaaakk sangat, suka tengok Arwah makan, berselera...sesape yang kenal Arwah memang tahu Arwah kuat makan, terutama nasi...western kadang2 je boleh masuk tekak dia..huhu..

masa Arwah sakit dekat hospital dulu, IQ memang tak der makan sangat, sebab ke hulu ke hilir masuk keluar wad...nak tengok keadaan Arwah...ramai yang tanya IQ dah makan ke? ada yang ajak pergi makan, tapi memang semua orang tahu, IQ tak akan ada selera nak makan, lapar tapi tak lalu nak makan..

dan memang sejak dari situ, IQ jadi tak makan sangat, tapi selera tu dah ok sket sekarang sebab berat turun 6kg pun tak der turun2 dah..hihi...takat tu je la haaa...berat turun lagi lepas ni pun mesti sebab kerja dan penat berkejor dengan budak kecik tu...nak dukung budak tu pun penat oii, dah 12kg rasanya berat dia...lengan ni dah tumbuh muscle dah...berketul2...hilang lemak dekat lengan ni...haha..aim hilangkan lemak dekat perut plak...nak fit balik...hihi..

ok la, tu la cerita berat turun yang tak disengajakan..dulu kemain buat zumba tapi berat segan2 nak turun, turun sekilo tapi naik balik..ceit..sekarang dah turun pun rasa ringan sket badan..bukan apa..senang nak beribadah..haaa..niat tu kena betul..kenapa nak berat turun kan? sebab nak beribadah cikgu! bagus bagus!

till then, bai!

Marilah bersenam bersama-sama
sumber: Google